Популярные оригинальные рецепты

Рис с клубникой

Размер шрифта: шрифт -а шрифт -а шрифт +А шрифт +А Печать Видео
Рис с клубникой

infoРецепт ~ Рис с клубникой

Порций: 4 порции Ккал: 155-250 Ккал Время: 30 минут
RatingBlankРейтинг рецепта ~ Рис с клубникой
1 2 3 4 5
(3 Спасибо!)
Ингредиенты для рецепта Рис с клубникой:
  • рис 200 грамм
  • клубника 800 грамм
  • сахар 150 грамм
  • ванилин один пакетик

Пошаговый рецепт Рис с клубникой

  1. Промойте ягоды в проточной холодной воде, переберите и протрите через обычное сито.
  2. Добавьте к подготовленной массе мелкий сахар и тщательно перемешайте.
  3. Промойте в холодной воде рис и отварите.
  4. Выложите отваренный рис на блюдо в форме кольца, сгладьте края с помощью ложки.
  5. Заполните середину блюда, рисового кольца, земляничным пюре.
  6. Блюдо готово! Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!

Дополнительные рекомендации, комментарии по рецепту Риса с клубникой

Рис как и остальные злаки содержит большое количество витаминов группы В, витамин Е, который препятствует преждевременному старению и оптимальный набор микроэлементов, таких как цинк, избавляющий от проблемы с сосудами, железо, магний, стимулирующий хорошее настроение, кальций, помогающий избежать лишнего визита к стоматологу, калий улучшающий работу сердца. Но необходимо отметить, что порция полезных веществ и микроэлементов, которые получает наш организм, когда мы употребляем полезные каши с рисом, зависит от способа приготовления и обработки.

Коричневый рис

Наиболее полезным признан коричневый рис. Данный сорт получается в результате очистки зернышек риса только от несъедобной шелухи, а отрубяная оболочка остается. Вот как раз в оболочке и содержится наибольшее количество микроэлементов и витаминов.

Видео рецепт из схожих продуктов

Просмотрен 5848 раз(а)

Рис с клубникой - комментарии, отзывы, пожелания и вопросы:

comments powered by HyperComments