Популярные полезные рецепты
Метки по рецептам
выпечка хлеба
гарнир
канапе рецепты
креветки рецепты
оливки рецепты
первые блюда
простые салаты
рецепты блинов
рецепты бутербродов
рецепты выпечки
рецепты закусок
рецепты из капусты
рецепты из картофеля
рецепты из круп
рецепты из моркови
рецепты из мяса
рецепты из овощей
рецепты из огурцов
рецепты из помидоров
рецепты из рыбы
рецепты из фруктов
рецепты из яиц
рецепты с ананасом
рецепты с грецкими орехами
рецепты с грибами
рецепты с желелатином
рецепты с колбасой
рецепты с сыром
рецепты супов
творожные рецепты
фасоль рецепты
шампиньоны рецепты
Рыба с апельсинами
Рецепт ~ Рыба с апельсинами
Порций:
4 порции
Ккал:
355-450 Ккал
Время:
40 минут
Ингредиенты для рецепта Рыба с апельсинами:
- цукини (кабачки) 2 штуки
- филе рыбы 4 штуки
- апельсины 4 ломтика
- морковь 2 штуки
- белое вино сухое 4 столовые ложки
- лимон 4 ломтика
- корень имбиря 4 штуки
- перец белый молотый
- соль
Пошаговый рецепт Рыба с апельсинами
- Нарежьте тонкими аккуратными кружочками или полосками кабачки и морковь.
- Выложите нарезку на четыре листа фольги, предварительно смазанных маслом.
- Уложите по одному кусочку филе рыбы на каждый лист фольги, полейте белым сухим вином, по вкусу посолите и поперчите.
- Далее посыпьте филе тертым имбирем и положите сверху ломтики лимона и апельсина, а так же веточки кинзы.
- Заверните фольгу в виде "мешочков" и поместите в духовку, предварительно разогретую до 190 °С, на 25 минут.
- Перед подачей рыбы с цитрусовыми к столу разверните "мешочки" и украсьте блюдо свежей зеленью.
Видео рецепт из схожих продуктов
5559 раз(а)
Категория:
Полезные салаты
