Если знать основные причины появления целлюлита можно не только избежать его появления, но и существенно уменьшить его проявления. На практике примерно 3/4 прекрасного пола так или иначе пытаются решить проблему целлюлита. По данным последних исследований причины возникновения целлюлита сводятся не только к образу жизни, но и физиологическим факторам конкретной женщины.

В данной статье мы рассмотрим факторы, которые относятся к основным причинам проявления "апельсиновой корки" и кратко коснемся вопроса: целлюлит - как бороться. Зная причины появления целлюлита можно будет более плодотворно с ним бороться и произвести существенные изменения эстетического вида в лучшую сторону.

Стрессы и нервные расстройства

Психологическое состояние оказывает влияние практически на весь организм в целом и появление целлюлита не исключение. Из-за стрессов появляется расстройства в пищеварительной системе, в результате нарушается не только пищеварение, но и кровообращение (сердечно-сосудистая система), обмен веществ (эндокринная система), и даже происходят нарушения нормального режима сна.

Неправильное питание и частые изменения веса

Ни для кого не секрет, что к основным вредителям для нашего организма относятся вещества, появляющиеся в результате чрезмерного употребления любимых тортинок, шоколада, макарон, копченостей, солений, жареной и жирной пищи, майонеза, чипсов, колбасы, маринадов, алкоголя, газировок. Изменение рациона питания на более адекватный, состоящий на 70% из фруктов и овощей, снизить проявления целлюлита.

К отдельной причине появления целлюлита относится соль. Соли задерживают в организме жидкость, в результате провоцируются проявления отечности, нарушается кровообращение, повреждаются стенки сосудов. Места с поврежденными сосудами накапливают излишки жиров, чтобы этого избежать необходимо внимательно относится к водно-солевому обмену.

Наследственность

Эта причина появления "апельсиновой корки" выявляется очень просто, приглядитесь к старшим, передача происходит по женской линии. Если в семье мама, бабушка страдают от варикозного расширения вен, лишнего веса, отечности, то существует высокая вероятность, что дочка так же будет подвержена врожденному целлюлиту. В данном случае важно, чтобы у нее не было врожденной лени, тогда проявления целлюлита не будут для нее проблемой. Если есть желание, можно побороть практически любой врожденный недуг.

Гормональный дисбаланс

Исходя из последних исследований, причина появления целлюлита может иметь гормональную природу. В частности нарушения или изменения в нашем гормональном балансе приводят увеличению жировых тканей. Кстати на нашем теле в зоне живота и бедер базируется основная масса гормоночувствительных рецепторов. В результате нарушения кровообращения, происходит развитие венозной недостаточности, как следствие накапливаются излишки продуктов распада, что препятствует поступлению кислорода. Таким образом происходит формирования целлюлита в результате гормонального дисбаланса.

Сидячий образ жизни

В результате такого образа жизни нарушается нормальное кровообращение. Отсутствие подвижности негативно сказывается на оттоке лимфы, в результате провоцируется закупорка сосудов.

Кроме описанных выше основных причин появления целлюлита есть еще и вредные привычки такие как курение чрезмерное употребление кофеина, которые тоже негативно влияют на наш организм. Но если есть желание, то избавиться от целлюлита можно.

Будем признательны за Ваши комментарии.