Популярные овощные рецепты
Метки по рецептам
выпечка хлеба
гарнир
канапе рецепты
креветки рецепты
оливки рецепты
первые блюда
простые салаты
рецепты блинов
рецепты бутербродов
рецепты выпечки
рецепты закусок
рецепты из капусты
рецепты из картофеля
рецепты из круп
рецепты из моркови
рецепты из мяса
рецепты из овощей
рецепты из огурцов
рецепты из помидоров
рецепты из рыбы
рецепты из фруктов
рецепты из яиц
рецепты с ананасом
рецепты с грецкими орехами
рецепты с грибами
рецепты с желелатином
рецепты с колбасой
рецепты с сыром
рецепты супов
творожные рецепты
фасоль рецепты
шампиньоны рецепты
Салат Ассорти
Рецепт ~ Салат Ассорти
Порций:
6 порций
Ккал:
150 Ккал
Время:
20 минут
Ингредиенты для рецепта Салат Ассорти:
- капуста белокочанная 250 грамм
- капуста краснокочанная 250 грамм
- перец сладкий зеленый 2 штуки
- помидоры 2-3 штуки
- масло растительное 3 столовые ложки
- сок лимонный половина столовой ложки
- вода 250 миллилитров
- сахар
- соль
Пошаговый рецепт Салат Ассорти
- Для приготовления соуса необходимо смешать воду с сахаром, солью и лимонным соком.
- Довести полученную смесь до кипения.
- Нашинковать белокочанную капусту и положить её в кипящую смесь.
- Достать капусту с помощью шумовки и выложить её на блюдо.
- Точно так же приготовить краснокочанную капусту.
- Выложить её на блюдо вокруг белокочанной капусты.
- Охладить белокочанную и краснокочанную капусты в холодильнике.
- Выложить капусту в салатник, оформить нарезанным кольцами перцем и уложить вокруг нарезанные дольками помидоры.
- Перед подачей на стол салат ассорти нужно полить растительным маслом.
Дополнительные рекомендации, комментарии по рецепту Салат Ассорти
Данный рецепт прекрасно подходит для людей, которые придерживаются определенных ограничений в своем повседневном рационе. Смело включайте этот салат в свой еженедельный рацион, если вам прописана овощная диета.
Для салата Ассорти рекомендуется использовать свежие овощи, не подвергавшиеся термической обработке.
Видео рецепт из схожих продуктов
9763 раз(а)
Категория:
Салаты из овощей
